月間記録

トレーニング記録

🏃‍♂️2025年1月|練習記録まとめ

年明けから本格的にトレーニング再開!寒さや体調不良、右膝の不調に悩まされる場面もありましたが、月間100km超えを達成す...
トレーニング記録

🏃‍♂️2024年12月|練習記録まとめ

12月は気温も下がってきて、走るにはちょうどいい季節。今月は少しずつ距離を伸ばしながら、月間113km超えを達成できまし...